âme – Stéphane Bride-Bonnot

Agir ou rêvasser ?

Stéphane — Tue, 08 Nov 2022 17:49:36 +0000

Et si vous passiez moins de temps à faire et davantage de temps à être ? Êtes-vous 80 % actif et 20 % contemplatif ? C’est-à-dire beaucoup de temps à travailler, produire, gérer, organiser, anticiper, conduire, faire les courses, entretenir la maison, préparer les repas, répondre aux sollicitations, vous occuper des autres… Et finalement très […]

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Moi, Je !

Stéphane — Wed, 23 Feb 2022 09:00:00 +0000

« Moi, je… » : quand la comparaison révèle notre insécurité intérieure « Moi, je n’aurais jamais fait ça. » « Moi, je respecte les autres. » « Moi, je conduis correctement. » « Moi, je ne pourrais jamais vivre comme ça. » « Moi, à sa place… » Ça vous parle ? Nous prononçons […]

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Ecoutons notre âme plutôt que…

Stéphane — Wed, 07 Jul 2021 07:04:00 +0000

Et s’il était temps de parler à notre cœur plutôt qu’à notre tête ? En créant une citation récemment, une vieille expression populaire m’est revenue : « Parle à mon cul, ma tête est malade. » Ça m’a fait sourire. Et puis je me suis dit qu’il y avait peut-être quelque chose d’intéressant derrière cette […]

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Comment se reconnecter à son âme ?

Stéphane — Sun, 28 Mar 2021 08:10:00 +0000

Se retrouver seul avec soi-même : et si le silence développait votre sécurité intérieure ? Nous vivons dans un environnement qui sollicite notre attention presque en permanence. Les informations. Les réseaux sociaux. Les notifications. Les messages. Le travail. La famille. Les conversations. Les problèmes des autres. Les opinions des uns et des autres. Nous absorbons […]

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