attaque – Stéphane Bride-Bonnot

Comportement de fuite ou attaque

Stéphane — Mon, 11 Jul 2022 18:04:11 +0000

Fuir ou attaquer : quand nos protections prennent le contrôle Lorsque nous ne nous sentons pas bien, nous pouvons adopter deux grandes familles de comportements : fuir ce qui nous dérange ou lutter contre. Face à un danger réel, ces réactions ont évidemment leur utilité. Le problème commence lorsque notre système de protection se déclenche […]

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Que se passe-t-il lorsque nous réagissons ?

Stéphane — Sun, 20 Feb 2022 09:00:00 +0000

Fuir, attaquer ou rester présent : ce que nos réactions disent de notre sécurité intérieure Il suffit parfois d’une phrase. Une remarque de notre conjoint. Un message auquel nous attribuons immédiatement une intention. Un collègue qui nous parle d’une manière qui nous déplaît. Une critique sur les réseaux sociaux. Quelqu’un qui nous coupe la parole. […]

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