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	<title>évoluer &#8211; Stéphane Bride-Bonnot</title>
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	<title>évoluer &#8211; Stéphane Bride-Bonnot</title>
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		<title>Attire ce que tu veux avec la loi d&#8217;attraction</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 10:39:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La loi d’attraction commence-t-elle vraiment par ce que nous voulons attirer ? Depuis des années, la loi d’attraction occupe une place importante dans le développement personnel et les approches spirituelles. Cette idée selon laquelle notre état intérieur influence notre expérience extérieure parle à beaucoup de personnes. Penser positif. Visualiser ce que l’on souhaite. Se connecter [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/attire-ce-que-tu-veux-avec-la-loi-dattraction/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>Coaching improvisé (+ vidéo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 May 2024 15:59:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[À quoi sert réellement un coach de vie ? Lorsque nous entendons « coach de vie », nous pouvons imaginer quelqu’un qui possède les réponses. Quelqu’un qui va nous expliquer ce que nous devons faire. Nous dire si nous devons quitter notre travail, changer de relation, déménager, créer notre entreprise ou prendre telle décision plutôt [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/coach/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Liberté et zone de confort</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/liberte-et-zone-de-confort/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2022 15:48:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Peut-on vraiment être libre sans se sentir en sécurité ? Cet article trouve son origine dans une expérience vécue à l’automne 2020. À cette époque, je travaillais depuis déjà un moment sur une valeur particulièrement importante pour moi : la liberté. Nous étions alors dans une période marquée par de nombreuses restrictions liées à la [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/liberte-et-zone-de-confort/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Faut-il avoir un but dans la vie ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/faut-il-avoir-un-but-dans-la-vie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2022 14:17:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Faut-il vraiment avoir un but dans la vie ? En fonction des livres que nous lisons, des mentors que nous écoutons ou des courants de développement personnel que nous suivons, nous pouvons entendre tout et son contraire. Il faut absolument avoir des objectifs. Il ne faut surtout pas avoir d&#8217;objectifs. Il faut visualiser précisément son [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/faut-il-avoir-un-but-dans-la-vie/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Devenir meilleur !</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/devenir-meilleur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Oct 2022 07:04:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si votre quête de développement personnel vous empêchait d’avancer ? Pourquoi n’êtes-vous toujours pas satisfait de votre quête actuelle ? La question peut déranger. Parce que si vous êtes dans une quête, c’est probablement que vous cherchez un changement. Vous souhaitez avancer, changer, grandir, vous purifier, pardonner, évoluer, devenir une meilleure version de vous-même… [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/devenir-meilleur/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>L&#8217;école de la vie</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/lecole-de-la-vie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Apr 2022 18:24:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[L’école de la vie : apprendre à avancer sans avoir toutes les réponses Chaque jour, nous sommes invités à apprendre. Comme à l’école, nous pouvons rejeter ce qui se présente à nous, ne pas nous y intéresser, subir l’expérience et attendre impatiemment que ça passe. Ou nous pouvons devenir curieux. Observer. Expérimenter. Essayer de comprendre [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/lecole-de-la-vie/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Vivre tout simplement</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/vivre-tout-simplement/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si vous arrêtiez d’apprendre la vie pour commencer à la vivre ? Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque vous grimpez dans un arbre ? Est-ce que vous prenez des notes lorsque vous partagez un moment intense avec vos enfants ? Lorsque vous échangez en profondeur avec un ami ? Lorsque [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/vivre-tout-simplement/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>L&#8217;anticipation</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/lanticipation/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Feb 2022 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Anticiper sans vouloir tout contrôler : une clé de la sécurité intérieure L’anticipation est la clé de voûte de la réussite. J’écrivais cette phrase il y a quelques années et je la trouve toujours particulièrement intéressante, à condition de faire une distinction essentielle. Anticiper n’est pas contrôler. Anticiper, c’est regarder suffisamment loin pour pouvoir agir [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/lanticipation/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Changer ma vie avec mon mental</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/changer-ma-vie-avec-mon-mental/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2022 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Quand on se sent coincé dans sa vie, réfléchir davantage est-il vraiment la solution ? Lorsque quelque chose ne va plus dans notre vie, notre premier réflexe est généralement de chercher une solution. C’est logique. Nous réfléchissons. Nous analysons. Nous comparons. Nous demandons conseil. Nous regardons ce que les autres ont fait. Nous cherchons sur [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/changer-ma-vie-avec-mon-mental/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Mon histoire de vie m&#8217;empêche d&#8217;être heureux</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/mon-histoire-de-vie-mempeche-detre-heureux/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Feb 2022 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Faut-il retourner dans son passé pour faire la paix avec lui ? Nous arrivons tous dans notre vie d’adulte avec une histoire. Des moments heureux. Des apprentissages. Des blessures. Des déceptions. Des peurs. Des relations qui nous ont construits et d’autres qui nous ont profondément bousculés. Dans mon ancien texte, j’écrivais que nous étions tous [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/mon-histoire-de-vie-mempeche-detre-heureux/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Et si nous étions tous pareil&#8230;</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/et-si-nous-etions-tous-pareil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Jan 2022 10:55:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nos croyances nous protègent-elles… ou nous empêchent-elles de vivre ? Depuis 2016, j’ai énormément appris sur l’être humain. Pas uniquement dans les livres ou les formations. Je l’ai appris en vivant. Je me rappelle qu’à 18 ans, lorsque je ne comprenais rien aux filles, je disais en plaisantant : « Je ne suis pas psychologue [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/et-si-nous-etions-tous-pareil/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>À chaque instant nous avons le choix.</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/a-chaque-instant-nous-avons-le-choix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2021 07:06:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Avons-nous vraiment toujours le choix ? Pendant longtemps, j’ai affirmé : « Nous avons toujours le choix. » Le choix de subir sa vie ou de vivre sa vie. Le choix de rester ou de partir. Le choix d’accepter ou de refuser. Le choix de continuer comme hier ou de construire autre chose. Aujourd’hui, je [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/a-chaque-instant-nous-avons-le-choix/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>La douceur est la force la plus puissante</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/la-douceur-est-la-force-la-plus-puissante/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jun 2021 08:24:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si la douceur nous faisait avancer plus vite ? Ça peut sembler paradoxal, mais c’est vraiment quand nous sommes dans la douceur que les choses avancent le plus vite et de la façon la plus fluide. J’ai longtemps cru qu’il fallait faire plus. Plus travailler. Plus chercher. Plus réfléchir. Plus contrôler. Plus insister. Et [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/la-douceur-est-la-force-la-plus-puissante/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Amour et vibrations</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/amour-et-vibrations/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2021 07:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[Et si votre vocabulaire révélait votre niveau de sécurité intérieure ? Il y a quelque chose que j’aime observer chez les personnes que j’accompagne : les mots qu’elles utilisent. Pas pour les corriger. Pas pour leur expliquer qu’il faudrait parler « positif ». Encore moins pour leur demander de surveiller chacune de leurs phrases. Mais [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/amour-et-vibrations/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>L&#8217;instant présent : kezako ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/linstant-present-kezako/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 May 2021 08:07:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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		<category><![CDATA[instant présent]]></category>
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					<description><![CDATA[Faut-il vivre dans l’instant présent ou construire son futur ? Les deux. À chaque fois que je publie quelque chose sur le futur, les rêves ou les objectifs, je reçois des commentaires qui me ramènent à l’instant présent. « Le futur n’existe pas. » « Seul l’instant présent compte. » « Il faut être, pas [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/linstant-present-kezako/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Il est temps de porter la conscience dans vos actions</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/il-est-temps-de-porter-la-conscience-dans-vos-actions/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Apr 2021 07:28:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Prendre conscience ne suffit pas : la sécurité intérieure se construit aussi dans nos actions Prendre conscience est une première étape. Nous pouvons comprendre énormément de choses sur nous-mêmes, identifier nos peurs, reconnaître certaines habitudes qui nous font du mal, lire des livres, regarder des vidéos et accumuler des connaissances sur le développement personnel. Mais [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/il-est-temps-de-porter-la-conscience-dans-vos-actions/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La conscience, votre allié</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/conscience-allie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Apr 2021 07:53:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nos émotions : une boussole pour retrouver notre sécurité intérieure Pourquoi reproduisons-nous parfois les mêmes schémas, alors même que nous savons qu’ils nous font souffrir ? Pourquoi rencontrons-nous le même type de personnes ? Pourquoi certaines situations semblent-elles revenir encore et encore ? Pourquoi pouvons-nous lire des dizaines de livres de développement personnel, regarder des [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/conscience-allie/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Un changement de vie ne passe pas par le mental :)</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/changement-passe-pas-par-mental/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2021 08:27:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pourquoi répétons-nous des comportements qui ne nous rendent plus heureux ? Notre vie actuelle ne s’est pas construite en une journée. Elle est en grande partie le résultat de milliers de petites habitudes répétées au fil des années. La façon dont nous nous levons le matin. Notre manière de travailler. Les personnes auxquelles nous accordons [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/changement-passe-pas-par-mental/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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