habitudes – Stéphane Bride-Bonnot

Les habitudes sont souvent néfastes

Stéphane — Tue, 15 Nov 2022 08:27:55 +0000

Nos habitudes construisent-elles notre vie… ou nous protègent-elles de nos peurs ? Nous avons tous des habitudes. Certaines nous font avancer. D’autres nous maintiennent exactement au même endroit depuis des années. Se lever à une certaine heure, regarder son téléphone dès le réveil, faire du sport, boire un café, fumer une cigarette, manger quelque chose […]

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Différence entre habitude et attitude

Stéphane — Mon, 17 May 2021 09:01:00 +0000

Habitudes ou attitudes : est-ce encore vous qui choisissez votre vie ? Nous avons tous des habitudes. Nous nous levons plus ou moins à la même heure. Nous buvons notre café de la même manière. Nous empruntons souvent le même chemin. Nous retrouvons les mêmes personnes. Nous avons nos habitudes alimentaires, professionnelles, relationnelles, numériques. Et […]

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Défi du lundi

Stéphane — Mon, 05 Apr 2021 06:43:00 +0000

Pourquoi est-il si difficile d’être soi quand tout le monde fait autrement ? Nous aimons penser que nos décisions nous appartiennent. Que nous réfléchissons librement. Que nous choisissons nos comportements. Que nous savons ce qui est bon pour nous. Et pourtant, une grande partie de notre manière de penser, de parler et d’agir est le […]

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Ah ces sacrées habitudes

Stéphane — Mon, 01 Mar 2021 09:10:25 +0000

Changer de vie commence souvent par changer ses habitudes Beaucoup de personnes souhaitent une vie différente. Davantage de liberté. Plus d’énergie. Une meilleure santé. Des relations plus épanouissantes. Plus de sérénité. Une situation financière plus confortable. Davantage de temps pour elles. Mais lorsqu’on observe leur quotidien, une contradiction apparaît parfois : elles souhaitent obtenir des […]

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