libérer – Stéphane Bride-Bonnot

Les émotions enfouies

Stéphane — Thu, 08 Apr 2021 07:59:00 +0000

Vous savez en lisant mes publications que lorsque nous vivons régulièrement les mêmes situations désagréables, il est intéressant de ne pas regarder uniquement ce qui se passe à l’extérieur, mais aussi ce que cela vient réveiller à l’intérieur de nous. Parce que nous avons tous une histoire. Et cette histoire a construit des croyances, des […]

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Comment gérer votre colère ?

Stéphane — Sat, 20 Mar 2021 08:00:00 +0000

Comment gérer sa colère sans la laisser diriger sa vie ? La colère a longtemps été une émotion que je considérais comme négative. Une vibration basse. Quelque chose qu’il fallait évacuer au plus vite pour retrouver de l’amour, de la gratitude et de la sérénité. Aujourd’hui, mon regard a évolué. Je ne pense plus que […]

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Seul l’amour fait prendre conscience

Stéphane — Sat, 06 Feb 2021 09:34:00 +0000

La prise de conscience : comprendre ne suffit pas pour changer La prise de conscience n’est pas quelque chose de simple. Je me suis souvent demandé pourquoi certaines personnes semblent avoir un déclic presque instantanément alors que d’autres peuvent entendre cent fois la même chose sans que rien ne change réellement dans leur vie. Nous […]

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