mental – Stéphane Bride-Bonnot

Alignement des 4 corps

Stéphane — Thu, 18 Jan 2024 08:35:37 +0000

L’Harmonie Intérieure : Aligner les Plans Physique, Émotionnel, Mental et Spirituel pour le Bonheur Introduction : La quête du bonheur est une aspiration universelle, et pour beaucoup, cette recherche s’étend au-delà du simple bien-être physique. L’alignement des plans physique, émotionnel, mental et spirituel joue un rôle crucial dans la réalisation d’un équilibre intérieur propice au […]

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Quel crédit donner à nos guides ?

Stéphane — Sat, 12 Feb 2022 09:00:00 +0000

Si aujourd’hui vous n’êtes pas épanouie à 10 sur 10 dans l’ensemble des domaines de votre vie, je vous invite à lire très attentivement cet article.Je rappelle que la joie est intérieure, peu importe le contexte, l’environnement et les personnes qui nous entourent, c’est simplement notre perception qui nous empêche d’être en joie à chaque […]

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Que se passe-t-il quand nous pensons ?

Stéphane — Mon, 07 Feb 2022 09:00:00 +0000

Dès lors que nous arrivons sur terre, jusqu’à l’âge de 7 ans, nous ne faisons que de charger des programmes.Tout ce que nous voyons, tout ce que nous entendons, tout ce que nous vivons, s’imprime dans notre subconscient.Le subconscient, c’est donc notre paradigme, notre pilote automatique, notre filtre de croyances. Il nous reste les 5% de […]

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L’art de méditer, c’est gratuit

Stéphane — Fri, 03 Dec 2021 07:54:00 +0000

Y a-t-il besoin de payer des cours pour méditer ? Qu’est-ce que ça veut dire de méditer ? Le fait de méditer, consiste à mettre le mental sur pause. Alors après, il existe cent mille façons de méditer… Méditation pleine conscience, basée sur la respiration, avec visualisation,… Méditation guidée, avec musique,… Mais la méditation la […]

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Notre qualité de vie dépend de 2 choses

Stéphane — Fri, 14 May 2021 07:58:00 +0000

Premièrement notre perception, puisque la réalité absolue n’existe pas, et tout est filtré par notre champ de croyance. Deuxièmement, notre fréquence vibratoire, qui attire à nous des personnes et des situations bien différentes en fonction de ce que l’on vibre. La perception appartient au plan mental, la fréquence vibratoire appartient au plan émotionnel. Quand nous […]

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Il faut que, je dois…

Stéphane — Mon, 26 Apr 2021 07:41:00 +0000

« Il faut que », « Il faut que », « Il faut que », « Il faut que », !?!! Si vous êtes régulièrement à dire « Il faut que » j’arrête de fumer, « Il faut que » j’arrête ceci, « Il faut que » je fasse ceci, « Il faut que » […]

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Pourquoi tout mentaliser ?

Stéphane — Tue, 20 Apr 2021 07:58:00 +0000

Dès lors que nous sortons du plan mental, que nous nous connectons à notre cœur, nous laissons les énergies circuler comme elles le souhaitent. Quand nous sommes dans le cœur, nous sommes d’inconscient à inconscient. Nous n’avons rien à demander, juste à ressentir. Quand nous sommes dans le cœur, nous sommes connectés à l’élan de […]

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Comment le libre arbitre peut accélérer votre vie

Stéphane — Mon, 22 Mar 2021 07:32:00 +0000

À chaque instant de notre vie, nous sommes face à des intersections, et nous avons toujours le choix… Nous avons le choix de l’âme et le choix du mental. C’est cela que nous appelons le libre arbitre. Alors si vous suivez la voie du cœur, tout vous réussi, puisque c’est votre intuition qui vous conduit […]

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Comment lâcher prise ?

Stéphane — Sun, 21 Mar 2021 08:04:00 +0000

On dit toujours, il faut lâcher prise, alors ça, c’est très facile en théorie… Je me vois il y a quelques temps en arrière, encore en train de tourner mon mental en boucle à dire : « je dois lâcher prise », « je lâche prise »… Et plus je m’obstine à vouloir lâcher prise, […]

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