sauveur – Stéphane Bride-Bonnot

Les fuites énergétiques (+ 2 vidéos )

Stéphane — Mon, 08 Apr 2024 13:28:09 +0000

Fuites énergétiques : où part réellement votre énergie au quotidien ? Nous avons tous déjà connu cette sensation. La journée se termine. Nous sommes épuisés. Et pourtant, lorsque nous regardons ce que nous avons réellement accompli, nous avons parfois du mal à comprendre où est passée toute notre énergie. Nous avons répondu à des messages. […]

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Libérez-vous du Triangle de Karpman :

Stéphane — Thu, 01 Feb 2024 14:22:58 +0000

Du triangle de Karpman à la sécurité intérieure : sortir des rôles de Victime, Persécuteur et Sauveteur Il existe des fonctionnements que nous pouvons reproduire pendant des années sans même savoir que nous sommes à l’intérieur. Nous souffrons. Nous accusons. Nous voulons sauver. Nous attendons que quelqu’un change. Nous essayons de changer quelqu’un. Puis les […]

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Estime de soi – triangle de karpman

Stéphane — Tue, 01 Mar 2022 09:00:00 +0000

Se libérer des étiquettes pour retrouver sa sécurité intérieure Qui êtes-vous ? La question paraît simple. Pourtant, lorsque nous essayons d’y répondre, nous parlons généralement de notre âge, de notre métier, de notre situation familiale, de notre personnalité ou de notre histoire. « Je suis timide. » « Je suis quelqu’un d’anxieux. » « Je […]

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Nous sommes victime bien plus souvent que nous le pensons.

Stéphane — Tue, 11 May 2021 07:40:00 +0000

Sortir de la posture de victime : reprendre sa responsabilité sans culpabiliser « Je suis victime. » Cette phrase peut recouvrir deux réalités très différentes. Il y a d’abord un fait : nous pouvons réellement être victime d’un vol, d’une agression, d’une escroquerie, d’une violence, d’un harcèlement ou d’une injustice. Dans ce cas, il existe […]

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