Stéphane Bride-Bonnot
Peut-on choisir nos émotions ? De la réaction automatique à la sécurité intérieure Nous n’avons pas toujours le pouvoir de choisir l’émotion qui apparaît en nous. Une parole nous touche. {...}
Arrêter de creuser le passé pour commencer à construire sa vie Nous sommes profondément reliés à ce qui nous entoure. À notre histoire. À nos parents. À notre famille. Aux {...}
Ici et maintenant : le seul endroit où construire sa sécurité intérieure Où êtes-vous en ce moment ? Physiquement, la réponse est assez simple : vous êtes ici, devant cet {...}
Et si la pleine conscience nous aidait à retrouver notre sécurité intérieure ? Nous vivons dans une société où tout semble aller de plus en plus vite. Nous travaillons en {...}
Et si le rêve de tes 7 ans n’était qu’un leurre ?
« La roue tourne » : ce mensonge qui te paralyse
Sortir de l’anesthésie émotionnelle : le piège des thérapies sans fin
La matière ne déplace pas la matière : le secret de la vitesse quantique
Et si la discipline était un virus ?
Entre terre et étoiles : le piège du grand écart
L’injonction permanente
Le piège du toujours plus
La biologie de la paix
La prison du contrôle