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Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque vous grimpez dans un arbre ?
Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque partagez un moment intense avec vos enfants ?
Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque vous échangez en profondeur avec vos amis ?
Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque vous allez voir un proche mourant ?
Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque vous faites l’amour ?
Est-ce que vous prenez un cahier avec des notes lorsque vous faites des câlins ?
Voyez-vous où je veux en venir ?
La vie se vit.
Et c’est en vivant la vie que nous expérimentons et que nous créons des mémoires dans nos cellules.
Dès lors que nous expérimentons la joie, nous créons des mémoires de joie.
Dès lors que nous expérimentons la confiance, nous créons des mémoires de confiance.
Dès lors que nous expérimentons l’amour, nous créons des mémoires d’amour.
Nous n’avons besoin de prendre aucune note pour nous connecter à ce que nous ressentons.
Nous avons si peu à faire et tant à être pour bénéficier des bienfaits de la vie.
Nous avons notre sixième sens, l’intuition, nos ressentis, notre petite voix intérieure du cœur pour nous orienter à chaque instant vers ce qui est bon pour nous.
Tout le reste n’est que de l’illusion, du blabla, de la nourriture pour l’ego, cette part de nous qui devrait baisser son intensité pour passer sous les ordres de notre âme.
À chaque fois que nous allons dans la matière en quête d’informations, avec un cahier et des notes, nous alimentons notre mental. 
Plus nous donnons à manger à notre mental, plus nous le stimulons, et moins il nous fout la paix dans notre quotidien.
C’est lorsque nous sommes en mode alpha que nous pouvons accéder à la pleine conscience.
C’est en tombant tous les voiles de l’ego, toutes les croyances du mental, que nous pouvons accéder au plus près de notre être.
Et c’est quand nous sommes au plus près de notre être que nous ressentons le plus de joie, de sérénité, d’abondance, puisque tout est là, à ce moment-là.
Lâcher prise consiste à ne plus alimenter ce mental, donc toutes les actions que nous entreprenons pour donner à manger à notre mental nous éloigne encore plus de notre chemin de vie.
Nous sommes #tousformidable ❤


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