Comment savoir si vous portez un masque ?

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Je ne parle pas du masque anti Covid, mais du masque virtuel, qui consiste à se créer un personnage différent de qui nous sommes dans l’intention de plaire à l’autre, par peur de ne pas être aimé.

À partir du moment où vous êtes frustré, vous portez un masque.

Nous sommes un être spirituel incarné dans la matière en 3D pour expérimenter.

Nous ne vivons qu’à travers les autres.

Si nous avons deux ou trois personnes qui nous disent que nous sommes un bon à rien, nous allons croire que nous sommes un bon à rien, et nous serons un bon à rien.

Puisque ce sont nos pensées qui font notre réalité.

Alors que si nous avons deux ou trois personnes qui nous tirent vers le haut, nous valorisent, nous poussent à l’action, nous font confiance, alors nous allons upgrader vers le bonheur.

Parce que nous allons oser nous affirmer.

Nous allons oser nous respecter.

Nous allons oser nous aimer.

Nous ne pouvons vivre qu’à travers l’autre, il est donc primordial, vital, de s’entourer de personnes qui nous permettent d’être nous-mêmes.

Stéphane Bride-Bonnot consultant coach

Quand nous sommes nous-mêmes, nous sommes en alignement tête corps et esprit.

Nos habitudes sont en accord avec nos pensées.

Alors que si je me répète un mantra du style « je m’aime », mais à côté de ça je fume, je mange de la merde, je laisse les autres me blesser, je me retiens dans mes actions, dans ce cas, je ne suis pas en alignement, je ne suis pas moi-même.

Et je porte donc un masque.

Je vais me refuser de faire une remarque, par peur de blesser l’autre…

Je vais donner à quelqu’un dans l’intention de recevoir quelque chose en retour…

Je vais refouler mes émotions pour ne pas être vu dans ma faiblesse…

Et tant de comportements néfastes pour mon bonheur, et générateurs de souffrance.

Nous ne pouvons pas être heureux si nous ne sommes pas authentique, sincère, droit dans nos bottes, en alignement avec nos valeurs.

C’est à nous de choisir qui qu’on veut être à chaque instant 🙂

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Stéphane Bride-Bonnot consultant logistique