L’estime de soi peut-être assimilée à notre force intérieure. Quand nous avons été spolié, que nous avons reçu des marques d’attention négatives, qu’on nous a traité de bon à rien, {...}
L’estime de soi est la comparaison entre le Soi idéal et l’image de soi. Plus le décalage est grand, plus vous allez être mal dans votre peau. Ainsi, il faut {...}
Quand je parle de l’amour habituellement, c’est l’amour inconditionnel avec un grand A, notre être originel, mais aujourd’hui je vais m’arrêter sur l’amour conditionnel, l’amour « terrien ». Que vous soyez seul {...}
Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais la culpabilité est vraiment une très mauvaise énergie. Si vous culpabilisez en mangeant, votre corps stockera les graisses… Si {...}
L’effet miroir est pour moi, l’outil le plus puissant pour apprendre à se connaître. Nous fonctionnons avec 95 % d’inconscient, d’ignorance, de ne pas savoir ce que nous sommes… Mais {...}
Dès lors que vous rentrez dans la comparaison, c’est votre ego, et ça va générer de la souffrance. Nous sommes tous des êtres humains, nous sommes tous uniques et différents. {...}
