Stéphane Bride-Bonnot
Le barrage mental : Et si votre plus grand obstacle n’était pas les circonstances, mais votre propre tête ? Quand la tête prend toute la place et étouffe la vie {...}
Votre entourage nourrit-il votre confiance… ou vos peurs ? Vous avez une idée. Un projet. Une envie qui vous travaille depuis quelque temps. Quelque chose vous dit d’y aller. Et {...}
Pourquoi cherchons-nous autant à fuir ce que nous ressentons ? Il y a quelque chose que j’observe régulièrement chez l’être humain, et que j’ai moi-même beaucoup pratiqué : dès qu’un {...}
Peut-on choisir nos émotions ? De la réaction automatique à la sécurité intérieure Nous n’avons pas toujours le pouvoir de choisir l’émotion qui apparaît en nous. Une parole nous touche. {...}
La sécurité intérieure n’empêche pas les frustrations Parfois, lorsque je partage ma vision de la vie, mes propos peuvent sembler un peu trop simples. Revenir à soi. Observer ce qui {...}
Changer sa perception ne suffit pas toujours à changer sa vie Lorsque nous commençons à travailler sur nous-mêmes, il se passe généralement quelque chose d’important : nous apprenons à regarder {...}
Vous savez en lisant mes publications que lorsque nous vivons régulièrement les mêmes situations désagréables, il est intéressant de ne pas regarder uniquement ce qui se passe à l’extérieur, mais {...}
Et si la douleur nous invitait aussi à regarder ce qui se passe à l’intérieur ? Qui, dans sa vie, n’a jamais été confronté à une douleur ? Un mal {...}
Pourquoi je change sans arrêt d’idée ou de projet ?
Comment écouter son corps pour dépasser ses blocages
Pourquoi je suis épuisé par toutes ces injonctions
Pourquoi j’ai l’impression que l’univers me teste ?
Pourquoi je peine à me lever le matin ?
Pourquoi je manque toujours d’argent ?
Pourquoi mes problèmes reviennent toujours ?
Pourquoi je n’y arrive pas en développement personnel ?
Quitter la lutte et les traumatismes : la bascule vers la liberté
Et si le rêve de tes 7 ans n’était qu’un leurre ?