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Mettre le mental en pause – méditation




La méditation est à la mode, mais attention ce n’est pas un état de faire mais un état d’être.

Méditer consiste à couper le mental pour laisser aller votre cœur.

Pour couper le mental, il ne faut pas contrer, repousser ce qui vient, mais l’accueillir.

Pour que les pensées soient saines pour partir en méditation, il faut commencer par être en gratitude.

Installez-vous confortablement, oubliez la montre, peu importe le temps, puisqu’il n’existe pas dans les énergies.

Mettez-vous en état de gratitude intense, avec tout ce que vous avez Ici et maintenant.

Ressentez dans votre cœur comment vous êtes bien, en pensant à ce que vous avez.

Porter votre conscience sur votre respiration, sur le confort de votre corps physique, sur le fait d’avoir ce que d’autres voudraient tant…

Reconnaissez que vous êtes privilégié d’être incarné dans ce corps.

Plus les secondes passent, plus vous êtes détendu, plus vous êtes bien, plus vous êtes dans la gratitude du cœur.

Laisser circuler, laisser passer tout ce qui doit passer…

Accueillez, acceptez, tout ce que vous vivez, vous l’avez choisi, alors vous l’assumez, vous l’acceptez, et vous remerciez la vie pour ça.

Laissez passer le temps dans cet état d’être pendant plusieurs minutes, plusieurs dizaines de minutes.

Plus vous restez dans cet état, plus vous téléchargez une belle vie.

Ensuite, vous avez les tâches quotidiennes, vous devez les faire en conscience dans le même état d’être.

Vous devez être bien ici et maintenant, où que vous soyez, quoi que vous fassiez.

C’est ainsi que vous téléchargez votre vie de rêve.

C’est difficile au départ, quand vous n’êtes pas habitué.

C’est normal puisque le mental n’aime pas qu’on l’éteigne, il a tellement peur de la mort.

Plus vous allez faire de la méditation, plus ce sera facile.

C’est de l’entraînement, c’est un changement d’habitude, et au début il faut s’en donner la peine.

Après, je vous promets que c’est puissant.

Vous pourrez arriver à manger au ralenti, à sentir les aliments passer sous les dents, dans un état de gratitude intense.

Oui, parce que vous êtes privilégié, il y en a tant qui crèvent de faim, et vous vous avez la chance d’avoir à manger à votre convenance.

Alors gratitude à la vie.

Et cette gratitude doit être appliquée dans tous les domaines, quoique vous fassiez, toujours, parce que vous êtes toujours privilégié.

Ce n’est pas une gratitude du mental, c’est une gratitude du cœur, un bien-être profond et intense que vous devez ressentir.

Plus vous allez être en gratitude, plus vous allez être dans l’instant présent, moins vous allez avoir de difficultés dans votre vie.

La vie est magique avec un grand M.

Faire un câlin à un arbre ou la sylvothérapie

Je suis magnétiseur, et je vous communique aujourd’hui une astuce pour vous nettoyer sans payer ! Vous allez voir que vous avez tout ce qu’il faut, ici et maintenant, pour vous guérir, pour vous motiver et pour réussir dans tous les domaines de votre vie !

Voici ce que je vous invite à faire :

Vous avez forcément dans un rayon de moins d’un kilomètre autour de chez vous un arbre en bonne santé…

Prenez l’habitude de vous rendre à cet arbre, chaque jour, 15 à 30 minutes minimum, et vous vous connectez à lui. Vous l’enlacez, vous posez votre main dessus, vous vous appuyez le dos contre avec les paumes de mains en contact, et vous avez les pieds sur les racines…

Vous pouvez tout lui demander.

Je rappelle pour ceux qui ne le savent pas, que notre esprit inconscient, est connecté avec tous les esprits inconscients des autres humains, mais également à l’énergie universelle, et dans les arbres, c’est très puissant pour la collecter.

Par conséquent vous pouvez tout demander à votre arbre…

Attention, tout demander en ce qui concerne vous et vous seul, en aucun cas vous ne pouvez intervenir sur des autres personnes. Vous ne pouvez pas demander le rétablissement de telle personne, tout même comme vous ne pouvez pas demander que telle personne tombe amoureux ou amoureuse de vous.

Mais pour le reste, vous pouvez tous demander à votre arbre…

Vous pouvez demander de vider vos émotions, de vider votre colère, de vider votre rancœur…

Vous pouvez demander de vous calmer, de vous rendre plus serein et détendu…

Vous pouvez demander de vous donner les ressources nécessaires pour atteindre tel objectif dans votre vie…

Vous pouvez demander de vous donner de l’énergie, de la force, de la santé, du moral,…

Vous pouvez tout demander à votre arbre.

Je vous le promets les Amis, pas la peine d’aller voir quiconque, et pas besoin d’aller à Lourdes, mais les résultats seront les mêmes à partir du moment où vous avez foi dans votre arbre !

Plus vous irez souvent voir votre arbre, plus vous resterez connecté longtemps à votre arbre, plus il réalisera vos souhaits.

Le soir avant de vous endormir, surtout pas de négatif !

Mettez à profit de vos dernières minutes où votre conscient est en activité pour visualiser quand vous êtes auprès de votre arbre, et ressentir les demandes que vous avez générées…

Vous avez tout en vous, et la nature est là pour vous y aider en plus.

C’est gratuit, c’est accessible à tous, vous n’avez aucune excuse !

C’est ce que je fais dans ma vie, et c’est ça qui me permet d’être là où j’en suis aujourd’hui. Je passe plus de temps avec mon arbre ou avec la mer, ou la nature en général, qu’avec mes clients !

C’est pour ça que je suis fort énergétiquement.

Et quand on est fort énergétiquement, on n’est jamais malade, on n’a aucun problème de santé, on est épanouie dans tous les domaines, on attire à nous que de belles choses et de belles personnes.

Alors cessez de focaliser sur le négatif, sur les problèmes, et sur le manque d’argent pour aller voir des personnes pour vous aider…

Parce que l’accès à la nature est gratuit, il ne dépend que de vous, et plus vous vous connecterez, plus vous monterez en vibrations, et plus tout le bonheur se produira autour de vous.

Et quand vous allez monter en bonheur, les gens autour de vous vont le voir, vous leur donnerez cette simple recette, et ils seront à leur tour épanouis.

Il faut cesser de remuer le passé, le négatif, il faut cesser de chercher les cailloux dans la terre, il faut maintenant planter le gazon, et le regarder pousser verdoyant…

Parce qu’après on peut gratter la terre tant qu’on veut, on en trouvera toute la vie des cailloux, mais on plantera jamais le gazon et finalement on sera jamais heureux, est-ce que c’est la vie que vous souhaitez ?

La thérapie doit être brève, 6 mois maximum.

Après, il faut passer au coaching, il faut aller droit devant, il faut foncer dans ses rêves, parce que la vie est un rêve et le rêve est une réalité.

Il faut confier votre rêve à votre arbre, et agir.

Pensez que si vous n’êtes pas heureux aujourd’hui, c’est que vous n’êtes pas dans votre chemin de vie… et votre arbre peut vous y conduire en lui demandant simplement !

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Stéphane Bride-Bonnot consultant logistique