Voyage en conscience

Jeudi 5 mars 2026 – Autour de Saint-Malo

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Il y a des journées qui passent.

Et il y a des journées qui coupent une trajectoire en deux.

Avant.
Après.

Le 5 mars ne sera pas une sortie.
Ce sera un révélateur.

Un espace où vous ne pourrez plus faire semblant.
Un espace où ce qui est flou devient clair.
Un espace où ce qui pèse peut enfin être posé.

La vraie question n’est pas :
“Est-ce que je suis disponible ?”

La vraie question est :
“Est-ce que je suis prêt à me voir vraiment ?”

Pourquoi cette journée existe

Parce qu’à un moment, on ne peut plus continuer comme avant.

Extérieurement tout va bien.
Professionnellement ça tient.
Relationnellement ça fonctionne.

Mais intérieurement ?

Il y a une tension sourde.
Une fatigue invisible.
Une sensation de vivre en dessous de ce que l’on pourrait incarner.

On s’adapte.
On compose.
On rationalise.

Et les mois passent.

Cette journée est née pour ceux qui ne veulent plus glisser doucement dans une vie tiède.

Une immersion en mouvement

8h – Nord de Rennes
Adresse communiquée 48h avant.

Nous montons dans le minibus.

Direction Saint-Malo et ses alentours.

La mer.
Le vent.
Les paysages ouverts.

Le déplacement extérieur va créer un déplacement intérieur.

Le minibus n’est pas un détail logistique.
C’est un espace de bascule.

Un espace où les masques tombent plus vite.
Où les silences parlent.
Où les regards révèlent.

Un ramassage est possible entre Rennes, Dinan et Saint-Malo, selon les inscriptions.
L’esprit est simple : on part ensemble. On traverse ensemble. On revient transformés.

Il n’y a pas de programme figé.

Il y a une lecture en temps réel de ce qui se joue.

Et ce qui se joue ne sera pas neutre.

Ce que vous allez vivre

Vous ne venez pas apprendre quelque chose.

Vous venez voir ce que vous évitez encore.

Stéphane sortira sa boîte de Lego.

Oui, des Lego.

Pour matérialiser l’ego.
Le rendre visible.
Le démonter pièce par pièce.

Vous verrez ce qui vous pilote.
Ce qui vous conditionne.
Ce qui ne vous appartient plus.

Et vous ne pourrez plus dire :
“Je ne savais pas.”

Mélanie vous fera respirer en profondeur.

Pas pour vous détendre.
Pour vous reconnecter.

Quand on respire vraiment, le mental lâche.
Et quand le mental lâche, la vérité remonte.

L’après-midi, nous explorerons l’effet miroir en situation réelle.

Ce qui vous agace.
Ce qui vous attire.
Ce qui vous touche.

Tout devient information.

Vous ne serez pas spectateur.
Vous serez impliqué.

Et c’est précisément pour cela que ça transforme.

L’esprit de la journée

Oui, il y aura du lien.
Oui, il y aura du rire.
Oui, il y aura de la légèreté.

Mais ne vous trompez pas.

Ce sont 10 heures de présence réelle.

Pas de fuite.
Pas de diversion.
Pas d’anesthésie.

Vous reviendrez à 18h au point de départ.

Mais quelque chose en vous aura bougé.

Et quand quelque chose bouge à l’intérieur,
la vie extérieure finit toujours par suivre.

Qui vous accompagne

Stéphane Bride-Bonnot

Depuis 10 ans, il met en lumière les mécanismes invisibles qui freinent l’élan.

Il ne rassure pas.
Il clarifie.

Il ne motive pas.
Il révèle.

Son travail : rendre conscient ce qui vous gouverne encore.

Mélanie Burette

Issue du monde du voyage et formée à la sophrologie, elle relie mouvement extérieur et conscience intérieure.

Elle crée un cadre sécurisant.
Stable.
Humain.

Sa présence permet d’intégrer profondément ce qui se révèle.

Elle veille à ce que vous ne compreniez pas seulement.
Mais que vous ressentiez.

Les informations essentielles

Date : jeudi 5 mars 2026
Horaires : 8h – 18h
Départ et retour : nord de Rennes
Transport : minibus inclus (ramassage possible entre Rennes, Dinan et Saint-Malo selon inscriptions)
Repas et pauses : inclus

Groupe limité à 7 personnes.

Pas 12.
Pas 15.

7.

Parce que la profondeur demande de l’intimité.

Et parce que ce type de journée ne fonctionne pas en grand nombre.

Tarif

190 € tout compris

Une journée peut paraître courte.

Mais combien vous coûte une année passée à éviter une décision intérieure ?

Important

Cette journée ne sera pas reconduite systématiquement.

Elle dépendra des élans, des dynamiques, des projets vivants.

Si vous lisez ces lignes aujourd’hui,
c’est que quelque chose en vous reconnaît l’appel.

Est-ce pour vous ?

Ce n’est pas pour tout le monde.

C’est pour ceux qui :

• sentent que le statu quo devient inconfortable
• acceptent de se voir sans se raconter d’histoire
• veulent vivre une expérience réelle, pas consommer un événement
• sont prêts à prendre leur part de responsabilité

Si vous cherchez du confort, passez votre chemin.

Si vous cherchez de la clarté, vous êtes au bon endroit.

Êtes-vous prêt ?

Certaines expériences ne s’expliquent pas.

Elles se vivent.

Les places sont limitées à 7 participants.

Quand le groupe est complet, il est complet.

La seule vraie question est :

Est-ce que vous laissez encore passer cette occasion…
ou est-ce que vous choisissez d’entrer dans le mouvement ?

Réservez votre billet maintenant.

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Une question ?

Appelez Stéphane au 06 15 94 79 10