Stéphane Bride-Bonnot
Démonter le « je » pour enfin vivre qui je suis Nous croyons jouer à la vie. Mais bien souvent, nous jouons surtout un personnage que nous avons progressivement construit {...}
Nos croyances font-elles vraiment notre réalité ? « Ce sont nos croyances qui font notre réalité. » J’ai utilisé cette phrase pendant des années. Aujourd’hui, j’aurais envie d’y apporter une {...}
Et si le problème était de toujours chercher quelque chose ? Regardez simplement la vie fonctionner quelques instants. Un arbre ne se demande pas chaque matin s’il possède suffisamment de {...}
Votre histoire de vie n’est pas toute votre histoire Nous passons une partie de notre vie à raconter notre histoire. Quand nous rencontrons quelqu’un, nous sélectionnons quelques morceaux de notre {...}
L’école de la vie : apprendre à avancer sans avoir toutes les réponses Chaque jour, nous sommes invités à apprendre. Comme à l’école, nous pouvons rejeter ce qui se présente {...}
Et si nous n’avions pas besoin de tout contrôler pour vivre ? La vie est simple avec un grand S. La vie est magique avec un grand M. Et surtout, {...}
« La vie me donnera ce qui est le mieux pour moi » : confiance ou attente déguisée ? Il y a une phrase que j’ai beaucoup entendue dans les {...}
Faut-il retourner dans son passé pour faire la paix avec lui ? Nous arrivons tous dans notre vie d’adulte avec une histoire. Des moments heureux. Des apprentissages. Des blessures. Des {...}
Et si ce que vous refusez de regarder était justement ce qui demandait à être entendu ? Il y a parfois des sujets dont nous pouvons parler facilement. Et puis {...}
Et si votre corps dépensait une énergie considérable simplement pour vous protéger ? Nous pensons souvent que la fatigue vient uniquement de ce que nous faisons. Trop de travail. Pas {...}
Quand la vie nous arrête : que reste-t-il lorsque nous ne pouvons plus fuir ? Il existe une différence immense entre savoir quelque chose et le vivre réellement. Nous pouvons {...}
Comment refaire confiance après avoir été déçu ou trahi ? Nous sommes nombreux à avoir vécu une expérience qui a laissé une trace. Nous avons donné notre confiance à quelqu’un. {...}
Pourquoi savons-nous qu’il faut changer… sans réussir à lâcher ce qui nous fait souffrir ? Depuis combien de temps êtes-vous insatisfait d’une partie de votre vie ? Depuis combien de {...}
Pourquoi tu ressens un poids… et comment t’en libérer
Tu veux un tirage de cartes pour ton ego ?
Pourquoi ce guide ‘comprendre la Loi d’Attraction en 10 minutes’
Il y a ton rythme… et le rythme de ton trauma
Tu n’es pas bloqué… tu es protégé
Tu souffres… mais tu n’arrives pas à changer
Il y a un moment où tu ne peux plus faire semblant.
Pourquoi je parle aujourd’hui de résignation…
La souffrance invisible : ce que nous normalisons trop facilement
Et si la santé n’était pas un problème… mais un message ?