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	<title>choix &#8211; Stéphane Bride-Bonnot</title>
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	<title>choix &#8211; Stéphane Bride-Bonnot</title>
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		<title>Instant présent, instant de bonheur</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:37:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si le bonheur commençait simplement par l’instant présent ? Il y a une anecdote qui me revient régulièrement. Elle doit remonter à 2018. À cette époque, je partageais avec Enzo, qui avait alors une dizaine d’années, une réflexion autour de l’instant présent. Je lui disais quelque chose qui me paraissait alors évident : « [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/instant-present-instant-de-bonheur/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>Nous sommes la conséquence de nos choix.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 17:05:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ne pas choisir est aussi un choix : quand la peur décide à notre place À chaque instant, nous faisons des choix. Certains sont importants et parfaitement conscients. D’autres semblent insignifiants. Et puis il y a tous ceux que nous ne faisons pas. Nous attendons. Nous hésitons. Nous repoussons. Nous nous disons que ce n’est [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/consequence-choix/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Change ta croyance et ta réalité changera</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/croyance-et-realite/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2023 14:29:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nos croyances font-elles vraiment notre réalité ? « Ce sont nos croyances qui font notre réalité. » J’ai utilisé cette phrase pendant des années. Aujourd’hui, j’aurais envie d’y apporter une nuance importante. Nos croyances ne créent pas magiquement tout ce qui nous arrive. Nous vivons dans un monde où existent les circonstances, le hasard, les [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/croyance-et-realite/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Agir ou rêvasser ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/agir-ou-revasser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2022 17:49:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si vous passiez moins de temps à faire et davantage de temps à être ? Êtes-vous 80 % actif et 20 % contemplatif ? C’est-à-dire beaucoup de temps à travailler, produire, gérer, organiser, anticiper, conduire, faire les courses, entretenir la maison, préparer les repas, répondre aux sollicitations, vous occuper des autres… Et finalement très [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/agir-ou-revasser/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>A-t-on réellement le choix ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/a-t-on-reellement-le-choix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2022 12:43:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Avons-nous réellement toujours le choix ? On nous répète souvent que nous avons toujours le choix. Que nous sommes la conséquence de nos choix. Que si notre vie ne nous convient pas, il suffit finalement de faire d’autres choix. Mais est-ce réellement aussi simple ? Parce qu’il y a une chose que j’ai beaucoup mieux [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/a-t-on-reellement-le-choix/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Comment faire un bon choix ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/comment-faire-un-bon-choix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Nov 2022 15:28:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Existe-t-il vraiment de bons et de mauvais choix dans la vie ? Nous sommes régulièrement confrontés à des choix. Changer de travail ou rester. Quitter une relation ou continuer. Déménager ou rester là où nous sommes. Créer son entreprise ou accepter un emploi salarié. Dire oui. Dire non. Avancer. Attendre. Et puisque notre vie se [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/comment-faire-un-bon-choix/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Quels médias pour quelle vie ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/2572-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Feb 2022 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Faut-il vraiment prendre la vie au sérieux ? Il existe une phrase que nous prononçons souvent lorsque la situation devient difficile : « Là, c’est sérieux. » Et immédiatement, quelque chose change. Le visage se ferme. Le corps se tend. La voix devient plus grave. Nous commençons à réfléchir davantage. À anticiper. À imaginer les [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/2572-2/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>J&#8217;espère de tout cœur</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/jespere-de-tout-coeur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Feb 2022 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« J’espère de tout cœur » : et si nous passions de l’espoir à la décision ? « J’espère de tout cœur que ça va s’arranger. » « J’espère que je vais trouver un autre travail. » « J’espère que notre relation va s’améliorer. » « J’espère avoir davantage d’argent l’année prochaine. » « J’espère [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/jespere-de-tout-coeur/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>J&#8217;ai plein de choses à faire</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/jai-plein-de-choses-a-faire/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2022 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« Je n’ai pas le temps de m’occuper de moi » : et si le vrai problème était ailleurs ? « Je ne peux pas m’occuper de moi maintenant, j’ai trop de choses à faire. » Le travail. Les enfants. La maison. Les rendez-vous. Les courses. Les obligations. Les messages auxquels il faut répondre. Les [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/jai-plein-de-choses-a-faire/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>La vie est plus forte que tout</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/la-vie-est-plus-forte-que-tout/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Dec 2021 08:03:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Quand tout s’arrête : retrouver sa sécurité intérieure au contact de la nature Article initialement écrit en mars 2020, au début du confinement. En mars 2020, quelque chose d’impensable s’est produit : une grande partie du monde s’est arrêtée. Du jour au lendemain, nos habitudes ont été bouleversées. Nos déplacements ont été limités, nos relations [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/la-vie-est-plus-forte-que-tout/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>À chaque instant nous avons le choix.</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/a-chaque-instant-nous-avons-le-choix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2021 07:06:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Avons-nous vraiment toujours le choix ? Pendant longtemps, j’ai affirmé : « Nous avons toujours le choix. » Le choix de subir sa vie ou de vivre sa vie. Le choix de rester ou de partir. Le choix d’accepter ou de refuser. Le choix de continuer comme hier ou de construire autre chose. Aujourd’hui, je [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/a-chaque-instant-nous-avons-le-choix/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Et si vous n&#8217;aviez pas eu d&#8217;autre choix !</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/et-si-vous-naviez-pas-eu-dautre-choix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 May 2021 06:54:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Avons-nous vraiment toujours le choix ? Pendant plusieurs mois, j’ai beaucoup répété une phrase : « Nous sommes la conséquence de nos choix. » J’ai également beaucoup parlé de responsabilité, de libre arbitre, de cette possibilité que nous aurions à chaque instant de choisir notre direction. Aujourd’hui, j’ai envie de faire un mea culpa. Pas [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/et-si-vous-naviez-pas-eu-dautre-choix/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Tout est perception</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/tout-est-perception/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 May 2021 07:56:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Et si votre perception du monde n’était pas le monde ? Nous pouvons être plusieurs personnes devant exactement la même situation et vivre pourtant des expériences complètement différentes. Le décor est le même. Mais chacun l’interprète à sa manière. C’est ce que nous appelons la perception. Nous ne regardons jamais totalement le monde tel qu’il [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/tout-est-perception/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>On a tous le droit, d’aimer sa vie ou pas</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/on-a-tous-le-droit-daimer-sa-vie-ou-pas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 May 2021 07:58:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« Le bonheur n’est pas pour moi » : quand nos croyances deviennent notre réalité Certaines personnes entendent parler de bonheur, de changement, de confiance ou de transformation et pensent immédiatement : « Oui, mais moi, c’est différent. » Mon histoire est trop lourde. J’ai trop souffert. Vous ne connaissez pas mon enfance. Vous ne [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/on-a-tous-le-droit-daimer-sa-vie-ou-pas/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Notre conscience, notre lumière, notre choix de vie :)</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/conscience-lumiere-choix-vie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2021 07:47:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Où portez-vous votre conscience ? Là commence votre pouvoir de transformation Nous passons une grande partie de notre vie à penser. Au passé. À ce qui aurait dû se passer autrement. À ce que nos parents ont fait ou n’ont pas fait. À nos erreurs. Puis nous partons dans le futur. Nous imaginons ce qui [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/conscience-lumiere-choix-vie/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>« Essayer » est un mot à bannir de votre vocabulaire</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/essayer-a-bannir-vocabulaire/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 12:24:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Arrêtez d’essayer : commencez à faire « Je vais essayer. » Nous avons probablement tous prononcé cette phrase des centaines de fois. Je vais essayer de changer de travail. Je vais essayer de faire du sport. Je vais essayer de mieux manger. Je vais essayer de lancer mon projet. Je vais essayer de prendre davantage [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/essayer-a-bannir-vocabulaire/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Comment le libre arbitre peut accélérer votre vie</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/libre-arbitre-accelerer-vie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 07:32:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Suivre son cœur : intuition, peur et sécurité intérieure dans nos choix À chaque instant de notre vie, nous sommes face à des intersections. Certaines sont insignifiantes. D’autres peuvent modifier profondément notre trajectoire. Accepter ou refuser une proposition. Rester ou partir. Parler ou se taire. Changer de métier. Créer une entreprise. Déménager. Commencer une relation. [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/libre-arbitre-accelerer-vie/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Savez-vous exactement ce que vous voulez ?</title>
		<link>https://stephanebridebonnot.com/savez-vous-vous-voulez/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stéphane]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2021 07:49:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pourquoi vous n’arrivez plus à savoir ce que vous voulez vraiment Il suffit parfois de commencer à observer ses pensées pour découvrir à quel point elles peuvent partir dans tous les sens. À 8 heures, je veux quelque chose. À 8h10, je vois une publication qui me donne une autre idée. À 8h20, je me [&#8230;]
<p><a href="https://stephanebridebonnot.com/savez-vous-vous-voulez/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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