Stéphane Bride-Bonnot
Quand la spiritualité devient un nouvel ego : sommes-nous vraiment en train de devenir nous-mêmes ? Pendant des années, j’ai beaucoup parlé de l’ego comme de la source de nos {...}
Faire toujours plus pour être heureux plus tard : quand notre insécurité intérieure dirige notre vie Plus nous bougeons, plus nous faisons des choses qui nous mettent en joie, plus {...}
Se plaindre entretient-il vraiment nos problèmes ? La définition du mot « plainte » est intéressante : il s’agit notamment d’une parole, d’un cri ou d’un gémissement qui exprime une {...}
« Ce n’est pas facile avec tout ce qui se passe » : et si nous regardions d’abord ce qui se passe en nous ? Il y a une phrase {...}
Où mets-tu ton énergie ? Ce que la sécurité intérieure change dans notre rapport aux autres Nous parlons souvent de notre manque de temps. Beaucoup moins de notre manque d’énergie. {...}
Avant, je vivais pour les autres. Aujourd’hui, j’apprends à vivre pour moi. Pendant une grande partie de ma vie, j’ai vécu pour les autres. Pour plaire à Paul, pour plaire {...}
Faut-il vraiment se protéger lorsque l’on s’ouvre à la spiritualité ? Lorsqu’une personne commence à s’intéresser à la spiritualité, à l’énergie ou au développement de sa conscience, elle rencontre rapidement {...}
Quand tout s’arrête : retrouver sa sécurité intérieure au contact de la nature Article initialement écrit en mars 2020, au début du confinement. En mars 2020, quelque chose d’impensable s’est {...}
Est-ce qu’il faut vraiment payer des cours pour apprendre à méditer ? Déjà, qu’est-ce que méditer ? Pendant longtemps, on m’a présenté la méditation comme une pratique particulière. Il faudrait {...}
Hier, j’ai payé mon massage plus cher que le prix que l’on me demandait. Et ce geste m’a fait réfléchir à quelque chose : comment reconnaissons-nous la valeur de ce {...}
Si vous portez encore en vous de la rancune, de la colère, de la culpabilité ou de la tristesse, vous pouvez essayer de construire le plus beau futur du monde… {...}
Tant que nous voyons la séparation, nous entretenons la souffrance Depuis des années, je revendique une idée qui peut sembler excessive : je pense qu’il est possible de tendre vers {...}
Et si nos croyances dessinaient les limites de notre vie ? Pendant longtemps, j’ai cru que nous regardions tous la même réalité. Qu’un événement était un événement, qu’une personne était {...}
Être responsable de sa vie ne veut pas dire être coupable Nous sommes énergie, vibratoires et magnétiques. Dans ma manière de comprendre la vie, nous attirons à nous ce que {...}
Comment suis-je arrivé à vivre une vie que je n’aurais jamais imaginée ? Si je regardais uniquement mon parcours avec mon ancien système de croyances, je pourrais presque me demander {...}
Avons-nous vraiment toujours le choix ? Pendant longtemps, j’ai affirmé : « Nous avons toujours le choix. » Le choix de subir sa vie ou de vivre sa vie. Le {...}
Et s’il était temps de parler à notre cœur plutôt qu’à notre tête ? En créant une citation récemment, une vieille expression populaire m’est revenue : « Parle à mon {...}
Quand la colère s’installe : ce que notre corps essaie peut-être de nous dire Se mettre en colère de temps en temps n’a rien d’anormal. De la même façon, traverser {...}
Le problème n’est pas votre problème :
Comment savoir ce que je dois faire ?
Et si le brouillard dans votre vie était le plus beau signal de réveil ?
Qu’est-ce que l’Apéro LEGO ?
Aligne-toi à ce que tu veux vivre
Et si le chaos dans votre vie n’était pas un ennemi
Pourquoi je ne trouve pas mes réponses ?
L’Essence-ciel : Quand la vie te force à arrêter le blabla mental
Sécurité intérieure et estime de soi : quelle différence ?
Instant présent, instant de bonheur